雅肯靜坐初級課程 | 非營利組織網
![雅肯靜坐初級課程](https://i.imgur.com/9pCpbOd.jpg)
雅肯靜坐(AcemMeditation)是非常容易學習的。個別的教學和指導確保您有個正確和好的開始。
![雅肯靜坐初級課程](https://i.imgur.com/9pCpbOd.jpg)
學會係非營利組織,有興趣的人加入會員後,即可參加下列相關活動。有意加入者,請進入右方近期初級課程連結。
初級課程若想學雅肯靜坐,需要上初級課程。初級課程包括:
靜坐方法的教導和輔導 靜坐心理學的介紹和探討 有關靜坐習慣與靜坐效果的討論 初級課程形式 平日白天及夜間班:一共五個白天或晚上 週末班:連續兩個週六或週日的白天 不定時:依需要彈性的開課 遠距教學班: 人數上限五人平日除遠距教學班外,需報名人數五人以上,且所有班別皆可不定期開班。歡迎個人、機關及團體與本學會聯絡。
關於雅肯靜坐的科學研究報告[1] 上完課程之後完成初級班即可自己練習雅肯靜坐,獲得短期效果:
鬆弛身心、提高精力 解除壓力、集中注意力 改善睡眠、加強免疫系統 關於雅肯靜坐的常見問答集[2] References 關於雅肯靜坐的科學研究報告 (acem.tw) 關於雅肯靜坐的常見問答集 (acem.tw)上課地點 | 非營利組織網
台北市雅肯之家 ... 雅肯之家是台灣雅肯靜坐學會在台北的會址,靠近溫州公園,離台電大樓捷運站、公館和台大公車站都很近。小巷子裡的環境很安靜,很適合學習 ... Read More
台灣雅肯靜坐學會 | 非營利組織網
雅肯靜坐由北歐專家學者共同研發,是一套現代化、科學化及系統化的身心鍛鍊方法,效果包括疏解壓力、提高精力、促進健康、開發創意、改善人際關係。 Read More
Acem | 非營利組織網
歡迎學過雅肯靜坐的學員踴躍參加長時間靜坐。靜坐後會安排輔導,有時還有靜坐心理學的小型演講。 Read More
台灣雅肯行事曆 | 非營利組織網
台北市雅肯之家. 六 8月7日. 2021. 十一月. 2021靜心瑜伽第四期週三班. 台北市雅肯之家. 三 11月3日. 2021. International Intensive Advanced Deepening Retreat, ... Read More
Acem: 靜心瑜珈工作坊 | 非營利組織網
真正的瑜伽,不僅讓我們身體獲得強健的力量,也讓心靈在思緒變動不已當中獲得平靜。由挪威發展出來的雅肯瑜伽,循著瑜伽經的指引,適合尚未學過瑜珈的 ... Read More
雅肯靜坐初級課程 | 非營利組織網
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Acem | 非營利組織網
網路世界已是我們日常生活,如此貼近又如此疏遠。汲取來自四面八方紊雜的資訊,內心多增幾分不安及煩躁,我們的身心得承受越來越多的壓力。 來自北歐的雅肯 ... Read More
參加雅肯靜坐簡章– 靜坐文化 | 非營利組織網
2021年2月17日 — 組織介紹雅肯靜坐學會,係國際雅肯靜坐學會在台灣的分會,係政府立案的非 ... 週二晚上班,上課日期3/2, 9, 16, 23, 30,於台北雅肯之家上課。 Read More
雅肯靜坐初挑戰– 靜坐文化 | 非營利組織網
2020年4月1日 — 曾在2007年第一次接觸雅肯靜坐,但因未養成靜坐習慣而中斷。2018年11月 ... 尚未學過雅肯靜坐的人,歡迎先參加台灣雅肯之家辦理的初級班。 Read More
相關資訊整理
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中華民國雅肯靜坐學會統編是多少?統一編號:76767643
組織名稱:中華民國雅肯靜坐學會統一編號:76767643所在縣市:臺北市異動日期:1080627異動原因:變更負責人(含IDN)