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1天前—也可以預約心理諮詢有4次免費的機會,若可以與心理師當面聊聊,也許可以讓自己的心慢慢的放鬆。回覆時間,2021-07-3018:26:05 ...
References https://dph.tycg.gov.tw/mental/ (dph.tycg.gov.tw) 版主回覆哈嘍~喬伊,
好久不見,時間過的這麼快,己經來到八月份的暑假中期,不知在這疫情期間,喬伊都如何安排你的暑假生活呢? 有時候,就像喬伊說的,好像很忙,可是又感覺不出在忙什麼,原本以為還有很多時間,但,咻~一下,時間就過去了,我記得我小學時,總是在最後三天才趕著抄暑假作業,媽媽常嘮叨的唸,說實在,我也回答不出來,就覺得暑假是專屬於玩耍的假期,放空就是暑假該忙的事呀,哈哈!現在想起來,都覺得那些年我的暑假好匪類呀!
無論如何,暑假確實可以放鬆我們上課時的學業壓力,光光只是講到「暑假」這二個字,它的連結字或許可能有「暑期輔導,補習,補考」......但更多的還有「假期,旅行,游泳,冰淇淋,放空」,「任何你感興趣的事」都可以利用暑假的時間去實踐……,每個人的暑假都不同,感受也絶對不一樣.如果是我,還沒放假,我的一顆心早就提前亢奮了起來,隨著開學的來臨,隨著功課還沒準備好,會有些擔心焦慮,心情一路以來總是在輕鬆跟緊張之間遊移,亢奮的情緒也轉為徬徨,所以,我們的情緒是每時每刻都在改變的,今天晚起被媽媽駡,心情很煩躁,看到同學來的訊息,心情又開心了起來,啊!不能一起去看電影,心情又黑暗了起來.我們的情緒真的是隨時感應著外面發生的事件而隨時在改變啊.
我的亢奮是可以休假了,情侶的亢奮是因為馬上要約會了,選舉人的亢奮是當選了,老板的亢奮是賺錢了,所以,屬於喬伊的亢奮,會是什麼呢?有那些事情在影嚮著自己的內心?學業?戀情?親子關係?同儕壓力?又或許發生的時間點?或是...
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