【學泰拳費用】泰拳班價錢攻略2022 | 非營利組織網
2022年1月3日—在香港,學拳氛圍很濃厚,參與泰拳班更迅速成了極受歡迎的減壓運動。如果你有學拳的想法,或是考慮提升自己的泰拳技能,對設施配套有要求的,就仔細閱讀 ...
泰拳的主要技法由拳招、腿技、膝撞、肘擊、摔打5個部分組成,泰拳的學習也是根據這5個部分進行系統練習,拳法有刺拳、直拳、鉤拳、擺拳、掩手、摑拳、反擊拳、後擺拳;腿法則以蹬和踢訓練學習橫掃踢、蹬踢、前踢、下打踢、反踢等。膝擊法變化很多,最基本的膝招包括沖膝、側膝、穿膝、紮膝、飛膝,同時肘擊法會與膝擊搭配學習。
而摔法泰拳的是一種高級綜合性打法,在基本訓練和學習完成後,會進行托腳摔、摟腿摔、絆掃腿摔等防守反擊教學。
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