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中華龍華易研書道協會書法療法與身心靈的關係劉騫.2013年8月31日星期六.第三屆自然療法與運動醫學國際論壇暨-自然療法研究教育中心劉騫.›第三屆自然療法 ...
書法、療法與身心靈的關係劉騫
我與書法結緣大約已經有三十幾年的時間,雖然以這門學問而言並不算是很長的歲月,但是有幸跟從黃教授親自指導中國正統書法,黃教授已經九十幾歲了,在台灣書法界也算是小有名氣大師級人物,但是為人內斂低調,一生只為宣揚正統書法而努力,既不求名也不求利,為了悟修書法之道可謂夙興夜寐,靡有朝矣,最主要的原因是因為他覺得書法自王羲之以來,似乎多為一家之體,他希望能夠得到古人撰寫書法之心法,所以一心參悟,直到今日仍然不敢自滿,我因為機緣巧遇,負笈跟從教授學藝,其實教授不輕易教授學生,但從他那裏得到教導之同學散居海內外仍超過六千餘人,我自從得到教授入門引路之後,從此雖然沒有像他一樣一生只專精於此,但是他的精神以及所傳述之正統書法之道,一直影響我整個人生和生活態度,現代醫家認為身心靈整體健康才算的上是一個健康的人,以前黃教授也常常談到正統書法養生之效果,所以今天就依此整理一些文稿,期盼能夠拋磚引玉,一者廣結善緣與同好互勉一啟努力,再者也請各先知學者能夠不吝指教。
從二十餘歲開始,我就立志終生奉獻給傳揚中華文化儒家之道德倫理,曾經在東南亞各國停留過,也曾經到達南非的許多國家,讓我能夠立足於異地他鄉,以拙劣的語文能力而能很輕易地取得當地人民的信任,除了自己有一些些音樂造詣之外,最重要的就是正統書法的教學,它不但讓我能夠很快地結識很多愛好中華文化的朋友,因此而能夠有機會暢談倫理道德的觀念,同時也讓我無論在哪一個國家都不曾因為舉目無親而感覺失落與寂寞,似乎古聖人一直都在左右,特別是在剛果內戰之前,我曾經一個人到那裏開拓過,後來因為政局越來越不穩定而不得不離開,但是所結識的學生與朋友至今仍然還有一些人繼續保持聯絡,這些似乎只是瑣碎的事情,但是中華文化博大精深,華夏子孫自古就是一個知道如何養生的民族,文化的傳承與文字息息相關,所以古代文人學者無不精通書寫功夫,先知有關養生之教育內涵很清楚的告訴我們「氣定神閒」,「神清氣爽」、「精神皈一」的道理,生命與精神、精神與文化、文化與文字、文字與書寫的功夫應該有著極為密切的關係,當然談養生是非常多元的事情,我所要談的是藉由書法的功夫,確實可以幫助人得到身心靈一定程度的安定,在近代名人之中,例如張大千大師、蔣宋美齡或者國父孫中山先生所流傳下...
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