腦鈍、全身痛、健忘?「纖維肌痛症」女性居多飲食療法緩解 | 非營利組織網
2019年8月21日—病患會嘗試之前有效的療法,但是疼痛持續而且變得更嚴重,由頭部開始擴大到全身。飲食療法:多吃抗發炎食物.對於纖維肌痛症的治療,沒有單一的治療方法 ...
你有時感覺頭腦鈍鈍的,全身疼痛讓你不能工作;你總覺得身體疲憊萬分,起床時精神總是萎靡不振,你變得焦慮或憂鬱……當你有這些症狀,你很有可能是纖維肌痛症患者,這個症候群到最近才被認定是一個單一的疾病,而且是可以被治療的。
示意圖/TVBS
你有纖維肌痛症?纖維肌痛症9症狀
「纖維肌痛症」在台灣並不是一個家喻戶曉的病症。纖維肌痛是個症候群,會有全身廣泛性的疼痛,並至少持續3個月,還有疲倦、認知功能障礙,常伴隨其他許多症狀。
纖維肌痛症還有一些症狀會因人而異,這些症狀可能會影響體力(疲累感)、造成睡眠障礙或認知障礙。病患為了要面對這些慢性症狀,有些病人會有焦慮或憂鬱的情況。
◎疼痛感的放大:有些纖維肌痛患者對很輕的碰觸會產生疼痛感,也就是痛覺敏感,產生的疼痛感可能是刺痛、悶痛或是灼痛感。
◎疼痛的嚴重度:可以從微痛到痛得要死,這些疼痛可能是持續性的或是斷斷續續的。
◎疼痛位置:痛感可能在肌肉或是關節上,但關節並不會產生像類風濕性關節炎般的紅腫,有時肌肉會感覺像是打結或是不平的。有人會覺得肌肉會有顫動或抽搐。
◎天氣變化的影響:每當天氣變化時疼痛會加重,尤其是惡劣的天氣即將來臨時。
◎其他疼痛併發症:患者通常會有偏頭痛、晨僵、顳顎關節症候群、大腸激躁症、膀胱症狀及經痛。
◎過度勞累會加重疲累感:除了疼痛,你可能會有疲累感,而且若過度勞累會更加嚴重。疲...
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